Công cụ sức khỏe
Tính Chỉ Số BMI
Tính chỉ số khối cơ thể để hiểu thể trạng hiện tại. Sử dụng kết quả để nhận gợi ý thực đơn cá nhân hóa.
Phân Loại BMI
Thiếu cân
< 18.5
Bình thường
18.5 – 24.9
Thừa cân
25 – 29.9
Béo phì
≥ 30
Disclaimer: BMI là công cụ sàng lọc chung và không tính đến khối lượng cơ, mật độ xương, tuổi, giới tính hay dân tộc. Không nên dùng làm chẩn đoán duy nhất. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để đánh giá sức khỏe cá nhân.